Min historie, fra kamp til kærlighed
Alt hvad du kæmper imod består.
Alt hvad du accepterer og rummer, det slipper.
På indersiden har jeg i mange år følt mig forkert, ensom og anderledes. Jeg har brugt meget energi i forsøget på at bekæmpe det indre kaos, der igen og igen sled mig op. Jeg har haft stress af flere omgange, og det har været svært for mig at finde mig til rette på en arbejdsplads.
Jeg har igen og igen prøvet at ændre mig, blive mere robust, mindre krævende, mere taknemmelig. For når jeg ikke var tilfreds, selvom jeg havde et godt job, en dejlig mand og en god økonomi, så måtte det jo være mig, der var galt på den.
Jeg forsøgte at tage mig sammen, læste stakkevis af bøger om personlig trivsel og slog mig selv utrætteligt i hovedet, hver gang jeg ikke kunne leve op til mine forventninger.
Igennem en skilsmisse, som teknisk boligløs og uden noget job, ændrede jeg til sidst kurs. Jeg skiftede kamp ud med accept og begyndte at gøre op med mine egne begrænsende historier og overbevisninger. Jeg fyrede min indre selvkritiker og erstattede ham med en kærlig indre stemme, der er mild mod mig, selv når jeg mislykkes.
Jeg opdagede at fundamentet for et liv med trivsel, glæde og overskud afhænger af, at der er balance i de to vigtigste forhold i vores liv: Forholdet til os selv, og forholdet til andre.
Det er i den dybe autentiske kontakt med andre, at vi kan føle os rigtige, føle vi hører til. Det er igennem dyb kontakt med hinanden at vi kan få dyb kontakt med os selv – og omvendt.
Jeg har skabt Contact Movement ud fra et ønske om at hjælpe andre til at gøre op med deres indre selvkritiker, give slip på deres begrænsende historier og kunne stå i verden i autencitet og integritet. Jeg ønsker derudover at sætte fokus på hvor vigtigt det er for vores selvværd og livskvalitet, at vi kan blive set og rummet som vi er og hvor vigtigt fællesskabet er for os som individer.
I mit arbejde benytter jeg mig af erfaring og viden samlet igennem mange år. Mit primære arbejder læner sig op af Don Miguel Ruiz, Byron Katie og Brené Brown. De har, sammen mine uddannelser som flow specialist og TFT behandler gjort mig i stand til at arbejde med personlig transformation igennem både kognitive og kropslige metoder.
Kan jeg hjælpe dig til at opnå dybere kontakt i livet? Du kan se hvad jeg tilbyder her på siden. Du er naturligvis også velkommen til at kontakte mig, hvis du har behov for uddybende information.